co to bedzie

Fajnie, że można i nie zaszkodzi. Pojawia się więc pytanie, dlaczego taka informacja jest zawarta na produkcie? Tak na wszelki wypadek... Bo nie przeprowadzono badań na nieletnich... Czy jednak zbyt częste spożycie mogłoby mieć negatywny wpływ na rozwój dziecka? Informacja ma charakter uzupełnienia informacji pod kątem prawnym i ustawowym. Przy [...]

Za glupie pare zloty narobic sobie chvj wie czego...paranoja - nie wiadomo co to jest, nie wiadomo jak sie tam znalazlo, nie wiadomo co z tym bedzie, moze nic, a moze infekcja i po cholere?!

Może nie o norweskim, lecz o... duńskim Niemniej trochę Ci to będzie pomocne. Znam trenera jednego z klubów duńskich, który powiedział, że piłkarze w krajach skandynawskich mogą być słabsi technicznie (stricte piłkarsko), ale nadrabiają bardzo zwinnością, przygotowaniem siłowym, kondycją i coś co cechuje Skandynawów - chęć uprawiania sportu. Tam [...]

70 kg to tak sobie, a co jak będzie miał 60?

Poniedziałek: Górne części ciała (Klata, Triceps, Biceps, Plecy, Barki.) Wtorek: Dolne części ciała (Nogi) Środa: Brzuch Czwartek: Odpoczynek Piątek: Górne części ciała (Klata, Triceps, Biceps, Plecy, Barki.) Sobota: Brzuch Niedziela: Dolne części ciała (Nogi) Nie jestem pewien co do łączenia w jeden dzień Klaty, Tricepsa, Bicepsa, Pleców [...]

W/w ja stosuje, ale schodząc z wagi 90+ ... oczywiście od posiłku 2 do 5 za każdym razem dokładam warzywa (nie wpisuję ich w tabele). Ryż powinien brązowy (dzisiaj akurat biały ;p). Masło orzechowe najlepiej z firmy PRIMAVIKA (obniżona zawartość soli i cukru). Makaron/ryż brązowy, Basmati, kasza gryczana .... stosuję w formie przekładanej. [...]

Nie kopniesz w coś co jest twardszego od twojej kości a jak kopniesz to będzie bolało Zmieniony przez - W_F w dniu 2005-10-07 13:16:06

Zapisy będą pewnie w nowym wątku o tych zawodach (?). W razie co to pewnie na miejscu będzie można się dopisać - tak jak ostatnio.

ulubiony tekst informatykow z tego co widze to 'bedzie na poniedziałek' wtajemniczeni wiedza ocb

Fajnie, fajnie... teraz czekam na stronke, takie trzy tęgie głowy to będzie co poczytać...

[...] polecam nie wiem co to za dietetyczka ale nie uwzględniła wogóle tłuszczy w diecie być może jest 10 -15 lat w tyle za nowymi badaniami i dalej sądzi że tłuszcze to zloooo schudnąć schudnie ale jakim kosztem i czy psychika mu wytrzyma i czy nie odbiję sie to takim echem że bedzie zaraz miał napady głodu nad tym wypadało by się zastaniwić pozdr

szkoda że to tylko plotki.. mam nadzieję że Arni będzie w 4 bo co to za Terminator bez niego?

Jak nie miałeś styczności z poprzednimi wersjami które wręcz wyrywaly z butów to będziesz zadwolony. Wszystko zależy od tego czego oczekujesz po suplemencie i na jakim poziomie ma pobudzać. Jak ma być to środek który ma za zadanie wyrwać cię z zamulki i wspomóc pod kątem pobudzenia dać energii aby przeprowadzić trening jak należy to będzie ok. Jak [...]

Przeczytaj sobie najpierw: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ jak juz siez tym uporasz to zajmij sie postami podwieszonymi (takie na gorze pogrubione) tam wszystko bedzie napisane. Jak juz to wszystko zrobisz i bedziesz mial konkretne pytania to daj znac. I co to z apomysl zeby nie trenowac nog ???? Nogi tzreba trenowac i tyle wiec juz sie powoli [...]

O ile wiem to jedyną opcją pozbycia się gino czy lipo które jest od dawna to skalpel. Jeśli gino dopiero powstało to leczy je się typowymi anty-estrogenami. Co do wycinania całego gruczołu to czytałem taka dyskusje kiedyś, na wycięcie całego gruczołu trzeba namówić lekarza który to będzie robił, bo zwykle wycina się jedynie część powiększoną. [...]

ha! lubie takie eksperymenty... dzis będę mejlował do tych, którzy mają mi to przysłać... :)) to będzie fajny temat na solidny post i dlatego to zrobie... a co do tłuszczu to nie mam wogóle takiego problemu... chociaż opis mojej diety dziennej mógłby zabić wielu uczestników forum...

no to dorzuc , z białkiem to nie ma nic wspolnego.. Ew. obetnij jeszcze ze 100 kcal z węgli i obserwuj co sie bedzie działo , podkrec aeroby bardziej intensywne , a krótsze.

Ale czy mam jeść wszystko co jest rozpisane w tej diecie z dziennika vitalmaxa? Bo to będzie akurat ok 700 kalorii na plus, a ja jestem EKTO Jeszcze jedno mnie zastanawia, mianowicie w jakiś dzień w bilansie końcowym piszę że zjadłem tyle białka, że dostarczyłem 2gB/kg, a w inny dzień nawet ok 2,9-3gB/kg Mam się tym przejmować czy nie?

Czytałeś wogole cos na temat tych odzywkek co Ci polecilem? Wykarz troche swojej wlasnej inicjatywy... Bcaa dobrze dziala na regeneracje i ogranicza procesy kataboliczne. Na pierwszy cykl weź jakis monohydrat kreatyny (BCAA + kreta to bedzie dobre polaczenie) Przed "spalaniem" miesni uchroni Cie w 90% dobrze rozlozona dieta

w sensie, że próbować zalać formę lepiej w te tygodnie co hcg będzie szło? jak planujesz malucha to zalewasz kiedy tylko mozesz i czekasz na efekty %-) jesli nie planujesz to przy hcg bylbym ostrozniejszy ;-)